Že byste měla dodržovat pitný režim, to jste už určitě slyšela mnohokrát. MUDr. René Vlasák, zakladatel programu Prevence 2000, vysvětluje, proč jsou pro hubnoucí organismus tekutiny rozhodující.
Při redukci tukové tkáně by naše snaha měla být zaměřena na obnovu fyziologických poměrů složení těla, kdy základ tvoří aktivní tělesná hmota (svaly, kosti, orgány), pasivní tělesná hmota (tuk) [...]